两个人分手后，不会是朋友，由于彼此伤害过;也不会是敌人，由于彼此相爱过。更多分手后的情侣成为了最熟知的陌生人!

彼此不再联系的情侣，如果是想要挽回女友，如何做才能让前任女朋友回到身边呢?

1、 稳定情绪

为了挽留女友，你或许会——反复跪求、不停讲解、一直道歉……

你越是表现出你这种想要挽回的态度，前任女朋友就越容易抵触你的这种想法。

这时，第一要做的是稳定你的情绪，叫你处于一个理智、诚恳、成熟的状况，才能表现出最好的挽回姿态。

情绪化的你，所做出的挽回行为总是是幼稚的、极端的、偏执的，在前任女朋友看来只能越发厌烦。

2、 明确需要

女友提出分手，是由于他们遇见麻烦，然后想一个人静静。可是自己非常爱他们，根本不想分手。而且非常担忧他们没我们的呵护，会过的不好。于是三番五次的去纠缠他们，如此让他们愈加烦。这种情况该如何解决呢?如何会让他们不烦呢然后回到自己身边呢?

其实这个时候可以问问自己，自己所谓的爱他们真的需要吗?他们的内心其实最需要什么呢?

大家所给予的并可能不是他们真的需要的，只有给予他们真的需要的，他们的需要才能得到满足，需要得到满足了才会心情好，心情好了才会去同意你。

向前任女朋友证明你的心意才可以挽回，这需要一个首要条件——你给的就是她所需要的!因此明确前任女朋友的需要是什么非常重要。

3、 静待机会

把握机会分手后的第一周，这是第一个阶段焦虑的状况，这一阶段挽回的最好机会是刚分手的时候，由于这时两个人刚刚分手他们的心情也很复杂纠结。

这时他们忽然陷入了无人关心的情况，他们会变得焦虑，假如你可以把握好这个机会，两个人重修旧好是非常简单的。

女友一提分手就去挽回，是比较容易引发抵触心理的。

时间拖得太久，当女友已经习惯没你之后再去挽回，也会增加挽回的困难程度。